相馬絵美さんのインスタグラム写真 - (相馬絵美Instagram)「【7月レッスンのお知らせ🌟】 7月突入しましたね！夏はすぐそこ🌞 7月13日ローチョコレッスンは有り難いことに早々に満員御礼となりました！そして7月15日はウォーターケフィアの株分け&活用レッスン。力強い乳酸菌で腸内環境を劇的に整えてくれる植物性乳酸飲料。美腸で健康、アンチエイジングにも♡ 透明でクリスタルのように綺麗なつぶつぶは食べたり美白パックにしたりと、色々活用できる嬉しさ。乳由来でないヨーグルト「COYO」も毎回好評です。天然由来のパウダーで色付けすると毎回飽きないですね！発酵食品は摂りたいけど牛由来のヨーグルトはお腹がぐるぐるして合わない…という方にも100%植物性なのでオススメ。 ◆7月15日(月) 12:00〜13:00 ・ ✴︎ウォーターケフィア株分け ✴︎スパークリングケフィアフルーツドリンクご試飲 ✴︎COYOご試食 ✴︎ケフィアスイーツご試食 ✴︎ケフィア活用方法・ ◆お一人様3500円・ ◆持ち物は筆記用具・ ◆場所は笹塚や代々木上原から徒歩10分ほどの所にあります。ご参加の方に個別で詳しい行き方をお知らせしますね。 #クロエズキッチン #クロキチ #chloeskitchen #ウォーターケフィア #株分け #株分けレッスン #COYO #ギルトフリー #7月レッスン #料理教室」7月3日 12時26分