優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 7月1日 18時32分

2週間後大切な撮影があるので、今日からカロリーコントロールレシピにします^_^

ポッサムと、酵素玄米。

ポッサムはじめて作ったけど、すごく簡単だった！

#カロリーコントロールごはん
#ピラティスごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

miyuki.i119 ヘルシーな食事もしたいけど、子供向けじゃない物が大半なので、いつもメニューは子供寄りにならざるを得なくて? こういう食事の時はお子さんも同じ食事にされてますか？

megurooneone １枚目の写真がポッサムでしょうか？??めっちゃ美味しそうです?☀️?２週間後の撮影が何かすごく楽しみにしています???

cm.ichito.kei 酵素玄米?美味しそう❤️玄米好きだけど、普通の玄米とどぉ違うのでしょうか？？?

kaoru.spyair.k 酵素玄米気になります❗まおみさんは食べ続けるとどんな効果を感じますか❓

yuairei_sa 酵素玄米は、炊飯器で炊けますか？いい方法教えてください❤️

hiromi_mama05 ( T_T)＼(^-^ )楽しみに待ってます♪♪

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