優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 6月19日 21時31分

東京に遊びに来ている母にも滞在中ピラティスを教えています。

気持ちよかったって言ってくれると嬉しくなる。

いつまでも元気なばあばでいてくださいね。

#母もピラティス
#ウエアは
#ユニクロ
#母の足細い

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

nanase_5925calma9 シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜に出会えてよかった。 それまではコンプレックスの塊 で醜い自分でしたが、この出会い によって変わることが出来たし 何よりずっと憧れだった スカートスタイルのスーツ が着れるぐらいになった のが嬉しいんですヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

risako_g_gatto527 シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は楽天でも人気だった ので、これなら大丈夫って 変な確信がありました? 実際にその確信は当たったっていうか? 足もイメージしてた細さになって引き締まってきて 『足が細くていいね?』って言われることもしばしば? って感じです✌

ayaya1768 ピラティスに興味あります✨産後の体型がもう 悲しくて? ヨガはやったことがあるんですが ピラティスは それよりもハードというイメージです。 ある程度 体力 筋力がないと厳しいでしょうか？？???

nanase_2037.choco 毎日シェキプラス履いて過ごしていますが 程よく締め付け感があって矯正されている感じ がして良いです?✨ 太ももに隙間が出来るようになったので シェキプラスからも毎日履いていきます??

sakura_med.cha3278 シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は、ヒップアップもしてくれるし おなかもへこませてくれるの！ 面倒くさがり屋さんでも これなら無理なく続けられる のでおすすめですよ！ 八㌔減量できてます！

maaaki3v_abycha2152 意外とかんたんにできるんだな。。。 ってシェキプラス穿くようになってからですね。 五㌔すら高い壁だったのに、今は一ヶ月で１０㌔とか 普通に痩せることが出来てしまいました??

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