安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「今日のブログは「週末ご馳走食べまくり減量生活」続きは、今日のブログをご覧下さい！大好きな鎌倉山！！ローストビーフの名店です。最高級のローストビーフをおもてなしの空間で。創業40年を超える老舗フレンチ厳選した最高級の黒毛和牛のみ伝統の技法をもってじっくり焼き上げらたローストビーフ💗💗金曜、土曜、日曜の3日間は、必ずお気に入りのお店で外食 3日間はご馳走をしっかり食べて、また次の週頑張る💪💪 そんな今年の減量生活。減量している形跡がないと木澤さんに呆れかえられながら、、笑私は、自分にプレッシャーをかけすぎてしまい、大会前数ヶ月間全く寝れなくなり、ストレスフルで、毎回ナーバスになる事が多いので。今年は、伸びやかに、このくらい気楽に取り組んでみようと。今年の目標は、元気に美しく女性らしさを極めるです💗💗💗#トレーニング女子 #ゴールドジム #ミールリプレイスメント #糖質制限しない #糖質を味方につける #ユリ式筋トレ #究極の太らない体を手に入れる #ローストビーフ #外食ダイエット #減量中もデザートはやめられない」6月26日 20時39分