さわいえりのインスタグラム(beauty_eri7) - 6月15日 00時10分
明日から北海道ロケ!
気持ちと身体を絞めるためにトレーニング🏋️♀️
今日は、お尻とウエストと二の腕を引き締めるトレしました❣️
@vega.kickbox
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最近は出張やら遊びやらで美味しい物をたくさん食べて幸せだけど、食べ過ぎた次の日は自分で食事の調整したり、空き時間にスクワットしたり頑張ってるよ✨
しんどい事や我慢が嫌いだけど、カリスマトレーナーの @kensei_umemoto くんのおかげで1年も続いてます👶
体型も体力も、日々良くも悪くも変化するし、
トレは欠かさず行いたいッ。
#アクティブブラトップ (CG020315):#eka @ekalosangelesjapan
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2019/6/15