DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「レンジで作る♪ #かにかまぼこの冷やし卵豆腐 ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— ふんわりなめらかな口当たりの茶碗蒸し風の一品を作ります。かにかまぼこと枝豆で彩りもきれいに仕上がります。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . ■材料 (2人分) ・絹豆腐　150g ・卵　2個・かにかまぼこ　3本・枝豆[冷凍] 50g ・塩　少々 ☆中華あん・塩　小さじ1/4 ・しょうゆ　小さじ1 ・鶏ガラスープの素　小さじ1/4 ・片栗粉　大さじ1/2 ・水　100cc . ■手順 (1)枝豆は解凍してさやから実を取り出す。 (2)かにかまぼこはほぐす。トッピング用に少量取り分ける。 (3)ボウルに豆腐を入れてなめらかになるまで混ぜる。卵を割り入れて混ぜ、枝豆、かにかまぼこ、塩を加えて混ぜる(卵液)。 (4)耐熱容器2個にラップを敷き、卵液を等分に注ぐ。ふんわりとラップをして600Wのレンジで3〜4分卵液が固まるまで加熱する(卵豆腐)。粗熱をとり、冷蔵庫で1時間程冷やす。(耐熱容器は200ccのものを使用しています。) (5)別の耐熱容器に☆を入れて混ぜる。ラップはせずに600Wのレンジで1分加熱し、取り出して混ぜる。再度ラップはせずに1分加熱して混ぜ、とろみをつける(中華あん)。粗熱をとり、冷蔵庫で1時間程冷やす。 (6)卵豆腐をラップから取り出して器に盛り、トッピング用のかにかまぼこをのせて、中華あんをかける。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #卵豆腐 #冷製 #レンチン #おつまみ」6月12日 19時02分