芹澤明日香のインスタグラム(1219asuka) - 6月6日 20時21分

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▶︎▶︎音ありで是非👂▶︎▶︎
1枚目はお尻トレーニング🍑
まぁトレーナーAKITO君10回で終わらないよね😂
普通のスクワットするより上半身は寝てるだけ
だからお尻に直にくるんだけど15回ってキツイのよ🥶
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▶︎▶︎2枚目
このマシーン遊園地にありそうな感じだけど
太もも裏に負荷ハンパない😨
ただ足曲げるだけなのに…
そしてまたもや10じゃないからね🥶
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声聞いてて笑って笑顔でイケルイケルって
言ってるけど私の心の中は
（👹AKITOめ〜😑😑😑）って感じw
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男性だけじゃなく女性も行けるしなんせ綺麗✨
そしてマシーンの量がすごい❗️
y4gymならではのグリーン💚
( @y4gym.2018 )
インスタ映えもしちゃう😏
担当トレーナーはAKITO君🤗
@akito.fitness ⬅︎☑️
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ってことでまだまだ動画続きます🏋🏻‍♀️
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