松見早枝子さんのインスタグラム写真 - (松見早枝子Instagram)「今夜のごはんはアジフライ✴︎ ▫︎ 塩焼きはまだ…😑の息子も、フライだとペロリ=(^.^)= 旬だから、身が厚くてふわふわ❤︎ ▫︎ 卵液を付ける前の下粉を米粉にすると、サクッとが続きますよ〜♪ ▫︎ 次回は多めに揚げて翌日カツサンドならぬアジフライサンドにしよう💪これまた大好物…😍 ▫︎ うちのパン粉はサンドイッチで落とした耳だから、ある意味親子丼みたいな…(笑) ▫︎ ▫︎ #夜ごはん #アジフライ #鯵フライ #アンチエイジングの為になるべく #魚菜食を中心にしてます #粮理家 #ウェルネスフードスタイリスト #松見早枝子 #wellnessfoodstylist #saekomatsumi」6月4日 1時23分