HAPIKU HAPIKU(ハピク)さんのインスタグラム写真 - (HAPIKU HAPIKU(ハピク)Instagram)「★★HAPIKUの人気レシピをご紹介★★ 【休日のランチにおすすめ!スパゲティナポリタン】 パスタをゆでている間に具材を切って炒めて味付けして… 簡単に作れるスパゲティだよ! もちろんベーコンでも美味しいけど、豚肉を使うことで脂質や塩分を半分程度減らしているよ。 ケチャップの酸味が気になるときは、お砂糖を少し入れるとまろやかになるから試してみてね。 --- ●材料(幼児2人分)● ・スパゲティ…80g ・油…適量 ・豚肉(ロース)…40g ・たまねぎ…中1/4個 ・にんじん…中1.5cm程度 ・ピーマン…中1/2個 ・ケチャップ…小さじ4 ・塩…少々 --- ●作り方● ①スパゲティは半分に折ってゆでます。 ②たまねぎはスライス、にんじんはいちょう切り、ピーマンは千切り、豚肉は一口大に切ります。 ③油を熱し、たまねぎ、豚肉、にんじん、ピーマンの順に炒めます。 ④③にケチャップ、塩で味付けをし、ゆでたスパゲティをからめます。 ============================= https://shoku.hapiku.com/recipe_idea/noodle/0159/ →詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ! ============================== #HAPIKU #HAPIKUレシピ #幼児食レシピ #幼児食 #離乳食レシピ #離乳食 #離乳食デビュー #保育園 #保育園給食 #食育 #子育て #こどもごはん #こどものいる暮らし #新米ママ」5月24日 15時00分 - hapiku

HAPIKU HAPIKU(ハピク)のインスタグラム(hapiku) - 5月24日 15時00分


★★HAPIKUの人気レシピをご紹介★★
【休日のランチにおすすめ!スパゲティナポリタン】
パスタをゆでている間に具材を切って炒めて味付けして…
簡単に作れるスパゲティだよ!
もちろんベーコンでも美味しいけど、豚肉を使うことで脂質や塩分を半分程度減らしているよ。
ケチャップの酸味が気になるときは、お砂糖を少し入れるとまろやかになるから試してみてね。
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●材料(幼児2人分)●
・スパゲティ…80g
・油…適量
・豚肉(ロース)…40g
・たまねぎ…中1/4個
・にんじん…中1.5cm程度
・ピーマン…中1/2個
・ケチャップ…小さじ4
・塩…少々
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●作り方●
①スパゲティは半分に折ってゆでます。
②たまねぎはスライス、にんじんはいちょう切り、ピーマンは千切り、豚肉は一口大に切ります。
③油を熱し、たまねぎ、豚肉、にんじん、ピーマンの順に炒めます。
④③にケチャップ、塩で味付けをし、ゆでたスパゲティをからめます。
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https://shoku.hapiku.com/recipe_idea/noodle/0159/
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2019/5/24

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