HAPIKU HAPIKU(ハピク)さんのインスタグラム写真 - (HAPIKU HAPIKU(ハピク)Instagram)「★★HAPIKUの人気レシピをご紹介★★ 【お豆腐を加えて軽い食感!チキンナゲット】 チキンナゲットは子どもが大好きな人気のレシピ。 豆腐を加えているから、口当たりはふわっと軽い食感に仕上がるよ! 水っぽくならないように、豆腐はあらかじめ軽く水気を切っておくのがポイント。 おやつやお弁当にもおすすめだよ♪ --- ●材料● ・油…適量 ・鶏ひき肉…60g ・木綿豆腐…60g ・たまねぎ…中1/8個 ・パン粉…大さじ4 ・塩…適宜 ・ケチャップ…小さじ2 --- ●作り方● ①木綿豆腐は軽く水気を切っておきます。たまねぎはみじん切りにします。 ②ボウルに鶏ひき肉・木綿豆腐・たまねぎ・パン粉・塩を入れ、よく混ぜ合わせます。 ③小判型に成形し、油で揚げます。 ④最後にケチャップを付けます。 ============================= https://shoku.hapiku.com/recipe_idea/main/0460/ →詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ! ============================== #HAPIKU #HAPIKUレシピ #幼児食レシピ #幼児食 #保育園 #保育園給食 #食育 #子育て #こどもごはん #こどものおやつ #お弁当 #こどものいる暮らし #新米ママ」5月17日 13時53分 - hapiku

HAPIKU HAPIKU(ハピク)のインスタグラム(hapiku) - 5月17日 13時53分


★★HAPIKUの人気レシピをご紹介★★
【お豆腐を加えて軽い食感!チキンナゲット】
チキンナゲットは子どもが大好きな人気のレシピ。
豆腐を加えているから、口当たりはふわっと軽い食感に仕上がるよ!
水っぽくならないように、豆腐はあらかじめ軽く水気を切っておくのがポイント。
おやつやお弁当にもおすすめだよ♪
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●材料●
・油…適量
・鶏ひき肉…60g
・木綿豆腐…60g
・たまねぎ…中1/8個
・パン粉…大さじ4
・塩…適宜
・ケチャップ…小さじ2
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●作り方●
①木綿豆腐は軽く水気を切っておきます。たまねぎはみじん切りにします。
②ボウルに鶏ひき肉・木綿豆腐・たまねぎ・パン粉・塩を入れ、よく混ぜ合わせます。
③小判型に成形し、油で揚げます。
④最後にケチャップを付けます。
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https://shoku.hapiku.com/recipe_idea/main/0460/
→詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ!
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2019/5/17

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