京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 5月24日 12時01分

＼仕事でミスして落ち込んだときは／.
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つい猫背の姿勢に。胸が閉じると呼吸が浅くなって脳に十分な酸素を送れません🧠💦.
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そんな時は胸を開く“前向きのポーズ“でエネルギーチャージ！☀️✨✨✨.
自信をつけたいとき、もやもやを家に持ち帰りたくない時にも、1分でできますよ😘.
When you feel depressed at work,Yoga pose can help you to get positive energy!Oooopen your chest!
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#働くみんなの1分すぐ楽ヨガ

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