岡清華のインスタグラム(okasaya) - 5月23日 19時24分
【食材や調味料へのこだわり】
私がよく質問いただくことは、"いつも何を食べているんですか?" "どこで買っていますか?" ということなので、最近のお気に入りを紹介します🥀
まずは、一番のお気に入りアイテム Rose bay @shop_rosebay の"ヒマラヤ岩塩" 赤>ピンク>白 とミネラル分が多い順でラインナップがありますが、用途によって使い分けたり、基本は全てをミックスして、使うときに使う分だけガリっとグラインドしています。赤は硫黄の香りが強く、ゆで卵のような香りがしますが、コクがありダシなどが要らない程美味しく仕上がります。
そして同じブランドのオリーブオイルが絶品過ぎて、ブラックペパーと岩塩とこのオイルがあれば何でもいけます👍
そして3枚目の写真は、岡田おじいちゃんの納豆。本当に美味しくて、何も足したくないのですが、ここの塩麹を足すと、何倍も味が引き立ち、美味しい。よく混ぜることがポイントです。
そのものの味が楽しめ、シンプルなのに絶品の食材、調味料の紹介でした! 全て青山ファーマーズマーケットの出店者様で出会ったものです😊ご縁に感謝。。 ちなみに1枚目の写真は、キャロットスープ。
材料は、にんじん、玉ねぎ、生姜、水のみ。
レシピは @ヨガジャーナルオンライン にて連載させていただいていますので、チェックしてみてくださいね🥀
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2019/5/23