兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 5月17日 17時22分

今日はニューヘルメットでバイクトレ160㎞
行きはヨイヨイ、帰りは向かい風汗💦
でも良い練習だ。

#兼子ただし #トライアスロントレーニング #ironman #理学療法 #3分ストレッチ

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