白川未奈のインスタグラム(mina_shirakawa) - 5月15日 23時38分

もうちょい、骨盤前傾キープ&下半身ブレないように上がりたいなぁ。
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たまに動画撮ってフォーム確認大事だねっ‼️
永遠に、もう無理てなるまでプルアップしてましたʕ•ᴥ•ʔ
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デッドリフトもHEXバーですが、110kgで！
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背中強化も頑張ります😊‼️ #みなトレ #サンクトバンド #プルアップ #背中 #筋トレ #トレーニング #training #fitness #prowrestling #tjpw #bbjpro #sanctband

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

yingzhe888 バンドサポートは右も左も同じ位やらないと背筋バランス崩れちゃいますよ?って、知ってますよね、失礼?頑張ってくださーい❗

take_chino 女性なのに回数沢山できて凄い? って思ったら、ゴム使用してたんですね。 それでも、女性で懸垂出来るのは凄いです?

scottziarek I love pull-ups! That is my favorite exercise ??

rie.0925 なんか見入ってしまうお写真ばかりですね！素晴らしいです！これからも応援してます❣️

del787b Gambatte Close grip ! Wide grip !

kofu46 ???????????

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