大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 5月14日 20時22分


少し前の夕飯。
☆メニュー☆
いさきの煮付け
豚ヒレ肉のイタリアンソテー
焼き野菜添え
アボカドキムチマグロトマトのパワーサラダ
ささみとニラの和え物
小松菜の胡麻和え
新玉ねぎとツナのサラダ
あさりと木綿豆腐のお味噌汁

イタリアンソテーは
豚ヒレなのでとてもやわらかくておすすめ。
好きなハーブのかおりをつかって生ハムで巻いてやくだけ。
周りのお野菜もお出汁を吸って、パクパク食べられる味付けに!
新玉ねぎは生で食べられるので今の季節おすすめの簡単料理。
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2019/5/14

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