藤崎奈々子さんのインスタグラム写真 - (藤崎奈々子Instagram)「先日、久しぶりにジムに行ってトレーナーさんにゆっくりストレッチと筋トレを一時間ほどしてもらいましたそして帰り際、オヤツにサラダとチキンを食べに行って気づいた驚愕の事実！・ブレスが緩い！たった一時間ほどの運動でブレスが緩くなるなんて💦 相当浮腫んでいたんだろうか⁇ とりあえず目に見える成果があって嬉しいジム帰りでした😆 運動って大事ね💦 ・ #ジム#筋トレ#ストレッチ#おやつ#サラダ#チキン#お気に入りブレスは#elims」5月13日 10時34分