Shapes(シェイプス)梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 5月8日 19時23分
こんにちは。
リボーンマイセルフ梅田店の堤です。
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今回は自己紹介をさせて頂きます。
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元々、学生の時から身体を動かすことが好きな私でしたが
食べるのも飲むのも両方大好きで
身体を動かすことをやめると一気に太ってしまいました。
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前職はリボーンマイセルフとは全く別の職種で働いていたのですが
身体を動かすことが大好きな私だったので
トレーナーになりたい!!と
強い意志があり今こうやってトレーナーをしております。
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私自身太りやすい体質なので
色んなダイエットはしてはリバウンドしての繰り返しでした。
リボーンマイセルフで3食きちんと食べることや食物繊維の大切などで
食事内容の知識が身についたおかげで
飲み会があったとしても調整したりと体重管理が出来ております。
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綺麗になりたいと思う女性は多くいらっしゃると思います。
けどどうしたらいいのかわからない。
色んなダイエットしたけどリバウンドの繰り返し。
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そのお悩みもリボーンマイセルフで解決しませんか?
お客様それぞれのライフスタイルに合わせた内容で進めていくので
無理なく続けて頂けます!
また女性専門だからこそ気づける部分・寄り添える部分が
沢山あると思います。
少しでも興味がある方はお気軽にお問合せください!
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2019/5/8