Shapes（シェイプス）梅田店/西梅田店さんのインスタグラム写真 - (Shapes（シェイプス）梅田店/西梅田店Instagram)「こんにちは！リボーンマイセルフ梅田店、善野です♩ 店舗近くのセブンイレブンに行ったところ、コース中の方におすすめのサラダがあり、早速購入しました☺️ 新たまねぎには、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維という異なる性質の食物繊維をバランス良く含んでおり、便秘の予防・解消効果のある食材です✨ また、食事の際、一番最初に繊維質を食べて頂くことで、血糖値の上昇を抑え、インスリン(糖を脂肪に変えたり、脂肪の燃焼を抑制するホルモン)の分泌を抑えることができます🙆‍♀️🙆‍♀️ リボーンマイセルフでは無料カウセリング・トレーニング体験を行っています‼️ ダイエットに興味のある方、一人ではどうしても続かないという方、是非カウンセリングだけでもお越しください❤️」4月12日 15時02分