長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 4月24日 06時39分
LAで超人気のフィットネス、ハリウッドのセレブリティも多く通う#Equinox に連れて行ってもらいました♡
実はこれ、サンディエゴへのフライト前の朝7時😂
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朝5時から空いていて、既にワークアウトしてる方で混み合ってました。さすがLA‼︎
しかも男女共にカッコいいご年配の方がワークアウトしてて、いいなって思う。
日本人の健康意識も上がってはきてるけど、西海岸の人たちに比べたらまだまだ💦
長寿国ではあるけど、医療で生かされてるだけだから健康寿命は意外と短い日本。。
私は長生きしなくてもいいけど、死ぬ直前まで健康でハツラツとしていたい。それが理想だなぁ。
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私たちは60分の#ヨガクラス に出ましたが、その後たっぷりの野菜や果物絞ってもらったジュース片手に空港へ✈️
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こーゆージム、近所にあったら絶対毎日通うのに〜‼︎
西海岸のライフスタイルが大好き😂
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2019/4/24