長谷川朋美さんのインスタグラム写真 - (長谷川朋美Instagram)「自分の価値は自分が決める。セルフイメージとは自分が思う自分のイメージ。そしてそのセルフイメージは、人からどんな風に見られるか？人からどんな風に扱われるか？ということと比例します。・もしあなたが自分のことを、魅力がない人間、ダメな人間と思っていたら、人はあなたのことを同じメガネで見るでしょう。でも逆に、あなたが自分のことを、魅力的で素晴らしい部分がある人間と思っていたら、人はあなたをそのように見てそのように扱うでしょう。何が言いたいかというと、外の世界は内側の世界の投影でしかないんです。・もっと魅力的な人になりたいと思ったら、まずは自分で自分の魅力を見つけそれを認めてあげることから。自分を大切に丁寧に扱える人は他人も同じように大切で丁寧に接することができます。そして、他人からも同じように扱われます。人から愛されたければまずは自分で自分を愛することから。自分を愛せない人が他人からは愛されようと思うなんて順番が逆ですよ。・そして、あなたの価値は他人や世間が決めるのでなくあなたが決めるのです。「私は価値のある人間だ」と自己肯定して生きている人は他人からも認められるでしょう。ただその価値とは、 ”◯◯ができるから私は価値がある” というものではなく、あなたは存在しているだけで価値のある存在なんですよ。これは本来、全ての人がそう。でもそれに気づいて生きられるか生きられないかで人生が大きく変わるのです。・あなたは特別なものなんていらない。ただ、自分がここに在ることに感謝して自分を愛せばいいのです。すると勝手にあなたを取り巻く世界があなたが豊かになるように動き出しますよ。私は実体験を通して胸を張ってそう言えます✨ #セルフイメージ　#自分の価値」12月11日 8時01分