新井ニーニャさんのインスタグラム写真 - (新井ニーニャInstagram)「池袋にある女性専用セミパーソナルジムに行ってきた🏋🏽‍♀️🔥一言でいうと、＂ちょーいい＂です🦋 @forza_fit_channel ＂セミパーソナル＂って最初は想像付かなかったんだけど、普通のジムにインストラクターさんが複数いてどんどん声掛けてくれて、負荷を足してくれたりするの。やり方や鍛えたい部分を伝えたら良いメニューをパッと組んでくれる🌱 パーソナルってマンツーマンだから良いけど、予約が取りづらいなと思ってたのが私のガチな悩み。セミパーソナルなら常にインストラクターさんが複数いる普通のジムとおなじ状態だから好きなときに行けるんだよね。それがとっても良い！今はかおたんを預けられる時やそうじゃない時や、急にリスケしたい時とかもあったりするから、なかなか時間確保が難しい人には、セミパーソナル本当オススメ🌈 自分がやったことないトレーニングを沢山教えてもらいました！初デッドリフト出来たし嬉しい🥰難しすぎ🤣🤣🙏 体を動かすと、脳が休んでくれるんだって🌱 凄くスッキリしたから、仕事はかどるわ〜〜🦋 トレーニング行って2日目ですが、筋肉痛がかなりきてていい感じ🥺❤️❤️ 5月から本格的に通うんだ🥰❤️ 夏はいっぱい水着載せれるようにがんばろーー🤤🤤 ウエアは @rec_officia1 のだよん🔥 #forzagran #GRANレポ #池袋 #forza #training #girl #girls #diet #healthy #ヘルシーボディ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #健康」4月18日 21時25分