竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 4月17日 22時37分
宮古島から帰った翌日、疲労が顕在化してきたのか、 #チャリダー 収録で一日集中し終わったらドッと疲れの波が押し寄せてきた。
#アバンド 飲んで #超回復 促進して、明日からまた前進。
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2019/4/17
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