なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 4月15日 17時47分


💗
頑張るweeeeek!!
水着まで2週間〜♡
集中の切れない丁度良い長さ😋

今日のお家トレは
@kintarou_fitness_official さんの
動画を参考に〜🤗
簡単だけど、じわじわくる!
宅トレ始めますさんにはピッタリだよー😆

よし!
窓際シゲ子もほんのり色づき
2週間でどれくらいの変われるか💪🏾

手間暇かけるぞぉー٩(●˙▿˙●)۶


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2019/4/15

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