榊山敬代さんのインスタグラム写真 - (榊山敬代Instagram)「🥕🥦🍆… ・ おうちごはんを  記録しそびれて いましたこの頃  と。いうことで。  とりあえずお疲れ様な。 昨夜のおつまみの記録。 カラフル三種プレート。  夜食になってしまう時間は。 なるべくオイルは控えめに。 蒸し炒めて味付けるように。  カロリー気にするレシピに。  にんじんの隠し味は。 京都土産の黒七味で。 ピリ辛とアクセント。  ブロッコリーは。 海苔和えにして。 おかず的な一品。  ナスも甘く蒸して。 スリスリ生姜のせ。 爽やかジューシー。  お野菜とビールの次は。 少しのお魚とお肉など。  色々な栄養を。 腹七分目位に。 チャージして。 1日完了の巻。  さて。今夜は何作ろうかなぁ…と。 考えながら。加筆とパソコン作業。  洋風もイイなぁ…🍳🧙‍♀️ ・ ・ ・ ・ ・ 🌸" 作品展示情報… ・ 『第7回 郷さくら美術館 桜花賞展』 … 会場:郷さくら美術館 ・ 「郷さくら美術館 桜花賞」展は、「桜」を描いた現代日本画を多くの方々にご覧頂き、日本画の素晴らしさを再発見してもらうことを目的とした展覧会です。今回もこれからの活躍がますます期待される日本画家31名が、日本美術でおなじみの「桜」という大変難しいモチーフを相手に、それぞれの持ち昧を生かした個性的な素晴らしい桜の絵画に仕上げています。現代日本画家たちの個性を、豊かな桜花の美しさを、どうぞお楽しみください。  東京都目黒区上目黒1-7-13  TEL:03-3496-1771  東急東横線、東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩5分 ◼︎詳しくはホームページをご覧ください … ・ ・  #🌸 #春 #spring #手作り料理  #おうちごはん #夕食 #dinner #夜食 #healthy #野菜 #vegetable #にんじん #carrot #ナス #eggplant #ブロッコリー #broccoli #黒七味 #マイブーム #ビール #beer #おつまみ #日本画家 の #お料理こんなもん」4月11日 17時16分 - sakakiyamatakayo

榊山敬代のインスタグラム(sakakiyamatakayo) - 4月11日 17時16分


🥕🥦🍆…

おうちごはんを
記録しそびれて
いましたこの頃

と。いうことで。

とりあえずお疲れ様な。
昨夜のおつまみの記録。
カラフル三種プレート。

夜食になってしまう時間は。
なるべくオイルは控えめに。
蒸し炒めて味付けるように。
カロリー気にするレシピに。

にんじんの隠し味は。
京都土産の黒七味で。
ピリ辛とアクセント。

ブロッコリーは。
海苔和えにして。
おかず的な一品。

ナスも甘く蒸して。
スリスリ生姜のせ。
爽やかジューシー。

お野菜とビールの次は。
少しのお魚とお肉など。

色々な栄養を。
腹七分目位に。
チャージして。
1日完了の巻。

さて。今夜は何作ろうかなぁ…と。
考えながら。加筆とパソコン作業。

洋風もイイなぁ…🍳🧙‍♀️ ・ ・

・ ・ 🌸" 作品展示情報…

『第7回 郷さくら美術館 桜花賞展』 …
会場:郷さくら美術館

「郷さくら美術館 桜花賞」展は、「桜」を描いた現代日本画を多くの方々にご覧頂き、日本画の素晴らしさを再発見してもらうことを目的とした展覧会です。今回もこれからの活躍がますます期待される日本画家31名が、日本美術でおなじみの「桜」という大変難しいモチーフを相手に、それぞれの持ち昧を生かした個性的な素晴らしい桜の絵画に仕上げています。現代日本画家たちの個性を、豊かな桜花の美しさを、どうぞお楽しみください。

東京都目黒区上目黒1-7-13 
TEL:03-3496-1771
東急東横線、東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩5分 ◼︎詳しくはホームページをご覧ください …


#🌸 #春 #spring #手作り料理
#おうちごはん #夕食 #dinner #夜食 #healthy
#野菜 #vegetable #にんじん #carrot #ナス
#eggplant #ブロッコリー #broccoli
#黒七味 #マイブーム #ビール #beer #おつまみ
#日本画家#お料理こんなもん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

44

2

2019/4/11

榊山敬代を見た方におすすめの有名人