栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 4月10日 19時35分

Stretch&Yoga🕊❤︎
どんなに忙しくても、
毎日のストレッチとマッサージだけは欠かさない✨
どんなに短くても良いから、毎日、自分のために時間を使うということが大切だと思うんだ〜✨

そして、わたしのマッサージルーティンの動画を
YouTubeにUPしました🌛✨
プロフィールから飛べるので、見てみてね。

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