SHINPEIのインスタグラム(shinpei_breakerz) - 4月4日 21時33分


久しぶりに、冷凍出来るおかずをまとめて作りました!

えのき入りきんぴらごぼう
豚肉と舞茸のカレー炒め
ゴーヤーチャンプルー
おかかベーコンいんげん炒め
枝豆と高菜の炒り玉子焼き

100円ショップで買えるシリコンカップにあらかじめ入れて冷凍すれば、食べたい分だけ取り出せて超便利!
凍ったままお弁当箱にそのまま詰めれば、簡易的な保冷剤みたいな役割もしてくれる。
お昼には自然解凍されているので、ちょうど食べ頃に。

新学期シーズンは、冷凍おかずで楽しいお弁当ライフを過ごしましょう!


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2019/4/4

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