YMCメディカルトレーナーズスクール公式さんのインスタグラム写真 - (YMCメディカルトレーナーズスクール公式Instagram)「. ✨✨✨✨✨✨✨ 2019年3月30日（土）学～GAKU～学ぶって楽しい！！ ✨✨✨✨✨✨✨ . 🌈「学～GAKU～」まであと2日🌈 . . ◇16:00-17:30 「自分を癒すリストラティブヨガ」 . . 講師：藤田真弓 . . リストラティブヨガをご存知ですか⁉️ 「積極的リラクゼーション」と言われている、リラックス系のヨガになります。普段私たちは、溢れるほどの情報の中で暮らし、日々忙しく動き回っています。そんなストレス社会の中で自分のための時間を作ること、自分に向き合う時間をどのくらい作ることができるでしょう。このリストラティブヨガで、まずは力を抜き、身を委ね、自分と向き合うキッカケから作りましょう。自分の身体の力の抜き方を学び、自分を癒す方法の１つとして日常に取り入れていただけると嬉しいです。 , ご予約・詳細はプロフィールのURLからご覧いただけます👆 . <開催日時> 2019年3月30日（土）午前10時00分～夕方17:30 , . <参加費> 各クラス2,000円 ※子供ヨガクラス 1,000円（大人は見学となります） , . ⚠️：チケット購入後のご返金は致しかねます、予めご了承ください‼️ . <開催場所> 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4階 , みなさんのご参加心よりお待ちしております💕✨ . #ymcメディカルトレーナーズスクール #ymcヨガスタジオ #yoga #ヨガ #ヨガ資格 #全米ヨガアライアンス #RYT200 #RYT500 #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #整体 #整体師 #アロマオイル #アロマセラピスト #チャイルドボディセラピスト #ベビーマッサージ #ピラティス #美容 #健康 #IHTA #IHTA国際ホリスティックセラピー協会 #parkyoga #ハワイ留学 #ヨガ留学 #ヨガハワイ #留学 #hawaii #短期留学」3月28日 12時46分