悠衣さんのインスタグラム写真 - (悠衣Instagram)「ボディメイクをしたくて最近Instagramでトレーニング動画ばっかり見てる🧘‍♀️ ・食事制限は絶対できないから😭笑食べるものは少しずつ気にし始めています！・食事だけでたくさんタンパク質を摂るのは難しいので、間食のデザートでもタンパク質が摂れちゃう濃密ギリシャヨーグルトパルテノを食べてます🐄🥛 濃厚なので食べ応えもあるし、滑らかで大好き♡ ・タンパク質10ｇも摂れる最高💪 プレーンに、ローハニーを入れるのがブーム♡ローハニーも美容にいいのよー🐝 #パルテノ #ギリシャヨーグルト #ボディメイク #カラダづくり#PR #森永乳業#健康 @parthenophoto」3月27日 18時11分