福島和可菜のインスタグラム(fukushimawakana) - 3月18日 12時28分


㊗️嬉しいイベントのお知らせです㊗️ 4月4日(木)
20時〜22時
本屋B&Bさんにて

姉妹でイベントをやらせていただく事になりました🎉
入場にお金はかかってしまうのですが、ワンドリンクは付いてます😋🍹
みんなで飲みながらワイワイ楽しいお話しが出来たら…🌈
お申し込みは… ✨B&Bさんのコチラのホームページから✨
http://bookandbeer.com/event/20190404/ 🏃詳細です🏃

楽しくランニングをして、なおかつ効果的にリカバリーするにはどうすればいいのでしょうか?

リカバリーの真実を最新科学から明らかにした『Good to Go』をベースとしながら、先日の東京マラソンでそろってサブスリーを達成した美人姉妹が、その秘訣を語ります!

出演はサンミュージック所属のタレントでマラソンでサブスリーを達成。
女性芸能人初のサブスリーと共に最速ランナーになった福島和可菜さん。そして同書の編集担当で、福島和可菜さんの実妹。トレイルランナーでもある福島舞さん。 【出演者プロフィール】
✨福島和可菜(ふくしま・わかな)✨
サンミュージック所属のタレント。マラソンでサブスリーを達成し女性芸能人初のサブスリーと共に最速ランナーとなる。
数々のレースにゲストランナーとして出場。先日の「東京マラソン2019」でも3度目のサブスリーを達成。他にも釣り・トレイルランニング・バイク・登山・歌など幅広い分野でも活躍中。
お酒とグルメと旅も好き。
<主なランニング歴>
「シカゴマラソン2016」 2時間59分51秒 「東京マラソン2017」 2時間57分51秒 「さいたま国際マラソン2017」 一般女子の部3位
「東京マラソン2019」 2時間59分47秒
ハーフマラソンはベスト 1時間25分49秒出演は、サンミュージック所属のタレントでありながら、女性芸能人初のサブスリーを達成し、女性芸能人最速ランナーになった福島和可菜さん。そして、同書の編集担当で、福島和可菜さんの実妹でもあり、トレイルランナーでもある福島舞さん。 ✨福島舞(ふくしま・まい)✨
和可菜の妹で『Good to Go』の編集者。出版社青土社に勤務しながらトレイルランナーとしても活躍中。本書を編集中に姉と一緒に東京マラソンでサブスリー。ベストタイムも更新。我慢せず楽しく走るのがモットーで無類のビール好き。 <主なトレイルランニング成績>
tillamook barn50k 2位(アメリカ)
信越五岳110k→50k 1位 
Maxi race Yangshuo 25k 1位(中国)
スリーピークス八ヶ岳トレイル38k 1位
フルマラソンベスト 2時間54分59秒 
ハーフ 1時間21分59秒 【出演者肩書】
福島和可菜(タレント・ランナー)
福島舞(編集者・トレイルランナー)

前売り1500円(ワンドリンク付き)
当日2000円(ワンドリンク付き)
http://bookandbeer.com/

来て良かったぁ…👍👍👍 と思える様な時間にしたいと思っています🎵

お待ちしてます🥰

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2019/3/18

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