安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「今日のブログは【ロシア合宿🇷🇺ウズベキスタン料理🇺🇿】です。続きは今日のブログをご覧下さい！ロシア合宿で、美味しかったもの！ウズベキスタン料理昼に食べたり、夜も食べたり、 1日2回ウズベキスタン料理屋さんに行ったりしていました。ウズベキスタン共和国はかつてソビエト連邦を構成していたこともあり、ロシアには、たくさんのウズベキスタン料理屋さんがあります。ウズベキスタンの料理は盛んな放牧による羊肉を使った料理が豊富！日本でも知られている、串焼き肉のケバブ。ウズベキスタン料理では羊肉、牛肉がよく使われ、ロシア語で「シャシリク」と呼ばれます。ラム肉も柔らかく、、シンプルな味付けが美味い！ラムの旨味がしっかり！💗💗💗💗💗 #置き換えダイエット #プロテイン女子 #筋トレ女子 #フィットネスビキニ #ドsトレーナー #ウズベキスタン #ラム肉」3月17日 14時51分