桜花りなさんのインスタグラム写真 - (桜花りなInstagram)「＊🍑 ・・ today's training❤︎ フリーウェイトのひとつ誰もが知ってるスクワット🏋️‍♂️💭 全身の筋肉を鍛えながら主に下半身をスッキリさせるためのトレーニング💓 でもやり方を間違えてしまうと逆にゴツく見えてしまう可能性もあるので注意が必要なの🥺! 筋トレをした事がない人筋肉がない人は要注意!! ・・ #お尻トレーニング#尻トレ#もも尻 #美脚#美脚なりたい#目指せ美脚 #筋肉質#筋トレ女子#トレ女#セクシー #筋トレ#ボディーメイク#宝塚式#宝塚 #痩せない#痩せたい#脚やせ#メンバー募集」3月8日 10時29分