西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 2月21日 19時27分
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ファイテンから新ブランド誕生🤗🌟
【EXTREME PERFORMANCE GEAR】
コンセプトが素晴らしいっ😭👏💕
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スポーツを愛するすべての人のパフォーマンスギア。極限の状態で勝負するアスリートから日々のスポーツを楽しむ方々のパフォーマンスをサポート😎👊🔥
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スタイリッシュでカッコいい😍❤️
付けているのを忘れてしまうくらいの軽さ😳
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RAKUWAネックワイヤーとEXTREMEトルネード☺️
赤と黒の色違いあり👌💕
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【綾子RUN】
17(日)休足
18(月)休足
19(火)13kmジョグ+ws5本
20(水)低酸素40分+BaSRC練習会♡
21(木)3000m(3:55/km)+2000m(3:50/km)+1000m(3:31/km)
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2日間の休足で超回復をっ!
上手くコントロール🙌風邪ひかない。怪我しない。
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2019/2/21