レンジで簡単！ #焼肉じゃが弁当肉じゃがは焼肉のたれで簡単にコクのある味わいに仕上げます！春菊はごま醤油味に仕上げました。ゆで卵は黒ごまで可愛く飾り、お弁当を彩ります♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードはプロフィールのリンクから♪ ———————————————————— . ■材料 (1人分) ・ごはん　お茶碗1杯・牛こま切れ肉　　50g ・じゃがいも　1個(150g) ・春菊　1/4袋(50g) ・ゆで卵　1個・焼肉のたれ　大さじ1と1/2 ・黒いりごま　少々 ☆ごま醤油・砂糖　小さじ1 ・しょうゆ　大さじ1/2 ・白すりごま　大さじ1/2 . ■手順 ⑴ じゃがいもは食べやすい大きさに切る。じゃがいもは水に5分程さらし、水気を切る。 ⑵ 耐熱容器にじゃがいも、牛肉、焼肉のたれを入れて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱して混ぜ、再びラップをし冷めるまでそのままおく。 ⑶ ラップに春菊をのせてふんわりと包み、600Wのレンジで1分30秒加熱する。水にさらして粗熱をとり、4cm幅に切る。 ⑷ ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊を加えてあえる。 ⑸ ゆで卵は半分に切り、断面の卵黄の上に黒いりごまを花の形になるように5粒ずつのせる。 ⑹ 弁当箱にごはん、2、4、5をつめる。(焼肉じゃがは汁気を切ってお弁当に詰めましょう。) . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #肉じゃが #焼肉のたれ #レンジ #お弁当

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2019/02/18 12:00:07