みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月19日 12時42分


?お昼ごはん?#今日のお弁当
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サラダチキン
野菜(白菜、しめじ、豆苗)
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タッパーには、
野菜をたくさん入れていきたかったから。
タンパク質は、サラダチキンで別にしたよ。
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今日土曜日か。
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ぜんぜん曜日感覚ない(´・ω・`)
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仕事早く終わらせる〜。
午後はバーバーミノリン←
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髪の毛洗うぞ〜。
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2019/1/19

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