セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2019/01/15 * + . . 生姜焼き定食で夜ご飯🌙*.｡ . . 豚の生姜焼きバラとロース二種類使いました。生姜と玉ねぎたっぷ入れて🙂 千切りキャベツには水菜を混ぜてます🥗 . . 生姜焼きと言えば、マカロニサラダ . あとは、アボカドとトマト、紫玉ねぎの胡麻マリネ . キムチ納豆 . 金平ごぼう白菜の柚子漬け . 油揚げとえのき、お豆腐のお味噌汁白ご飯 . キウイ🥝です . . 久々の生姜焼き美味しかったー☺️🙌🏻 . #ごちそうさまでした ◥█̆̈◤࿉∥ ・・・ #夜ご飯 #夕飯 #無農薬野菜 #無農薬キウイ #オーガニック #無農薬玄米 #精米 #スーパーマキイ #伊都菜彩 #伝助豚 #いきさん牧場 #イトサイ #タークフライパン #鉄パン #おうちごはん」1月15日 20時04分