kogao283のインスタグラム(kogao283) - 1月11日 19時42分

風邪など引きやすい方、、
腸内環境が乱れてるかもしれません！ ・
━━━━━━━━━━━━━━━
腸内環境の悪化が免疫力を低下させる。

悪玉菌が優位になると免疫細胞の働きが低下
人間の身体は、口から肛門までがひとつなぎになった、
トンネルのような造りをしています。
その通過点である腸は、常に病原体となる細菌やウイルスの危険にさらされているといっても、過言ではありません。
そのため腸内には、これらの病原体と闘う数多くの免疫細胞が存在しています。

ところが年齢を重ねたり、
栄養が偏った食生活や喫煙、
過度の飲酒など、
悪い生活習慣を続けていると、
腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れて、
悪玉菌が優位な状態に。
すると腸内環境が悪くなり、
免疫細胞の働きが低下してしまうのです。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する