ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月9日 22時12分


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肩の筋肉痛あったけど
今日やらないと日曜まで
Skip Shoulderになるので☺?
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この前は120〜130の刺激だったので
今日は101ということで??
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でも、私なんぞはまだまだまだ
初心者なのでそれなりにはやります✨
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今日はとてもいい日だった。
最近にはないくらいの
穏やかな日だった✨✨
明日もそう思えたらいいね?
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ずっとそこにはいられない。
常に変化していくのだから✨✨
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カットはなくなったけど
今の身体も私は好き....?
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絞れてるのも
もちろん好き❤
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もっと自分を好きになれますように?✨
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2019/1/9

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