みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月2日 13時13分


お昼ごはん
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山菜そば p16 f1 c40くらい
サラダチキン+
タコの酢の物
たまごやき
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わたし、年越しそば
食べてないなぁと思ったので、
今日のお昼は年越したそば❤️
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山菜はよく売ってる山菜のパックのやつ。
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今日は、おやすみ...
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じゃなくて夜勤です😭😭😭
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2019/1/2

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