みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月1日 15時15分


?お昼ごはん?#今日のお弁当
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#自炊弁当
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もち麦ごはん 60g
冷凍ブロッコリーとレタス
胸肉90g と たまごやき
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病棟について早々Drに、
『みのりちゃーん、あけおめー!
顔まんまるだけど、どうしたのー。』
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って、一言余計!!
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どうしたのじゃないよ。笑
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あからさまにイラってしちゃったよ?笑
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『でも健康的でそっちの方がいいよ!!』
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ってテキトーだよね?
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今日は、夜までの中番。
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お正月から
お仕事しっかりやります❤️
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ダイエット初日は、
しっかりお弁当持参です?
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2019/1/1

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