小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 1月1日 20時14分
1/1 隅田川
20秒(全力)-3本
60秒(8割)-5本
60秒の2本目で血の気が引く感覚。
そこからが勝負。
4本目5本目はかなりスピードダウンしてしまった。反省。
#ランニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
625
1
2019/1/1
小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 1月1日 20時14分
1/1 隅田川
20秒(全力)-3本
60秒(8割)-5本
60秒の2本目で血の気が引く感覚。
そこからが勝負。
4本目5本目はかなりスピードダウンしてしまった。反省。
#ランニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
625
1
2019/1/1
