加藤瑠美のインスタグラム(katorubi) - 12月17日 11時57分

クリスマス前に、2回目のパーソナルトレーニング✨

BIANCAの田中さんに担当していただいています💡

トレーニング後にはしっかりとDHCプロティンダイエットを💓

今回は抹茶味にしたよ🐰

甘くて濃厚で、デザートみたい💕

ダイエットのためなのに、とっても美味しくてご褒美感覚で飲んでます🥛

12月は仕事もプライベートもばたばたしている上、飲み会続きで体重が増えていないか心配だったのですが

DHCプロティンダイエットを朝食と置き換えて、なんとか体重キープできています✨

トレーニングに行けない間も、無理なく健康的にダイエット💫

お肌に良いビタミンやミネラルも簡単にとれるし、少しとろっとしてるからお腹にもたまって満足感もあるよ💓

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