宮地謙典のインスタグラム(miyajinibugo) - 12月16日 00時48分


クッキングゴリ
今回は早速ボルサリーノ関さんからいただいたシーチキンサラダを使わせてもらいました。
・ピーマンのシーチキンキムチ詰め
・ササミとミックスナッツ甘酢炒め
・しらすご飯
・ほうれん草ベーコン味噌汁

いただいたシーチキンをキムチと混ぜてオーブンで焼くだけの簡単レシピ。
ゴマ油をちょっとかけると、なお美味し!
ササミとミックスナッツ甘酢炒めは
ヘルシーな上に栄養満点!

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2018/12/16

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