青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 12月10日 12時22分
蒸し豚とキャベツのオイスター炒め
干し韓国かぼちゃのナムル
ピーマンと海苔と黒ごまのナムル
さつまいものココナッツオイル焼き
焼き鮭
酵素玄米は、発芽させてから炊いて寝かせたもの
根菜のお味噌汁
#青山有紀 #青山有紀ごはん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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1,360
3
2018/12/10
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