青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 12月10日 10時00分
冷凍して忘れてた秋刀魚の一夜干し
ほうれん草のおひたし
ひじき入りこんにゃくのピリ辛炒め
きんぴらごぼう
納豆のにら黒酢醤油がけ
お赤飯
お豆腐としめじの赤だし
#五味五性 #薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,978
6
2018/12/10
青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 12月10日 10時00分
冷凍して忘れてた秋刀魚の一夜干し
ほうれん草のおひたし
ひじき入りこんにゃくのピリ辛炒め
きんぴらごぼう
納豆のにら黒酢醤油がけ
お赤飯
お豆腐としめじの赤だし
#五味五性 #薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,978
6
2018/12/10