yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 12月2日 19時46分

2018/12/02(日) #2018ゆきりちおうちごはん
＊
おこんばんはー?*.｡
こないだのダイエット中のふたりごはん?
業スー楽しいね⤴
業スーで見つけた厚切りハムカツ、美味しかった?
揚げるの下手でごめんなさい?笑
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□ハムカツ＋ブロッコリー・キャベツ・ミニトマト
□こんにゃくのブラックペッパー炒め
□お味噌汁(サバ水煮缶・白菜・椎茸)
□?
※印は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから
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簡単レシピ・糖質オフレシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるのでぜひー?
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