安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 11月30日 18時59分
今日のブログは【イベントシーズンが到来する前に】です。続きは今日のブログご覧下さい!!! 昨日のブログをご覧になった方々
実は、大変な反響がありました。
昨夜からとても沢山の注文を頂き
びっくり‼️なんと、今朝完売!! 申し訳ありません!!!
FAVOLINK MRP全て完売しました
平日の夜はMRP豆乳割で、
しっかりカロリーセーブをします
3食の中でも摂取カロリーが高くなりがちな夕食に置きかえることで
今週順調に進んでいきました😭
また来週も引き続き頑張ります!! 置き換えダイエット開始から、本日今週5日目が経った成果はいかに?
体重 60.50㎏→58.20㎏!
体脂肪率17.20%→13.50%! 5日目にして、2.30㎏マイナス!! #ウエスト痩せ
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2018/11/30