タマチャンショップのインスタグラム(tamachanshop) - 11月26日 21時00分

罪悪感なく、スイーツが食べたい！
砂糖不使用でヘルシーなロースイーツ、「エナジーボール」を作ってみませんか？
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エナジーボールは、テクニックいらずで簡単に作れるロースイーツ。砂糖・小麦粉・バター・牛乳を一切使わないから、罪悪感もゼロ♪
タマチャン流レシピでは、美容・健康に嬉しいスーパーフードをたっぷり使います。
砂糖不使用ですが、食材のもつ自然な甘みを楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。
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↓レシピはこちら
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＜ナッツとフルーツのしあわせエナジーボール＞
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▼材料（15個分）
〈ベースの生地〉
ドライフルーツ デーツ　8個
ドライフルーツ 白イチジク　8個
しあわせミックスナッツ　120g
カカオパウダー　大さじ1
ココナッツオイル　大さじ2
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〈お好みのトッピング〉
いのちのワイン　適宜
ちょーぐると　適宜
しあわせミックスシード　適宜
ココナッツパウダー　適宜
抹茶パウダー　適宜
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▼作り方
（1）ドライフルーツ・ミックスナッツをまとめてフードプロセッサーへ。途中でカカオパウダー、ココナッツオイルを加えながら、細かくしていきましょう。（A.ナッツの食感がしっかり欲しい場合は、粗めに砕いたものを別で取り分けておく）
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（2）全体的にある程度細かくなったら、生地の完成です。一口サイズに丸めます。（Aがある場合は、ここで混ぜる）
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（3）最後にお好みで、トッピングのパウダーやシードをまぶせば、できあがり！ 冷蔵庫で冷やして食べるのもオススメですよ。
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○使用した商品の詳細＆お買い物は、写真をタップしてくださいね。
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