佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 11月24日 17時49分

ウェイトトレーニングは一切やらず。
キックボクシングと腕立て20回、スクワット20回、懸垂10回、腹筋30回のみ。

寒い冬も、快適な室内で運動すれば帰り道もぽっかぽか。
冷え症にも効果抜群。
冬になると、寝るときに妻や子供たちがやたらとくっついてきます。
さながら人間岩盤浴です。

キックボクシングで名古屋から日本を元気に！

PS
写真のiPhoneケース『Palmo』は私も開発に携わり、2015年のグッドデザイン賞を受賞しております。
めちゃくちゃ使いやすいです。

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