おっすオラ悟空なお鍋?⠀ ⠀⠀ スマホアプリはレシピを簡単に探せるよ?⠀ ダウンロードはプロフィールのURLをクリック?
⠀ ⠀ ■材料⠀ 《コラーゲンボール》⠀ 水 350ml⠀ 顆粒コンソメ 大さじ2⠀ ゼラチン 15g⠀ 水 大さじ3⠀ 人参 1mmスライス10枚⠀ 《鍋の具材》⠀ キャベツ 1/6個⠀ ミニトマト 4粒⠀ エリンギ 小2本⠀ 舞茸 1/6パック⠀ オクラ 2本⠀ ウィンナー 6本⠀ ブロッコリー 1/8個分⠀ チェリーモッツァレラチーズ 5個⠀ にんにく 1片⠀ オリーブオイル 大さじ1⠀ 水 400ml⠀ 塩 小さじ1⠀ ⠀ 【事前準備】⠀ キャベツと玉ねぎはくし切りに、舞茸は小さく手で割き、ブロッコリーは小房に分け、にんにくは薄切りにする。⠀ ゼラチンは水(大さじ3)に振りかけて、ふやかしておく。⠀ ⠀⠀ ■手順⠀ 1. 人参を1cmの星型で27枚分くり抜き、2cmの星型で1枚くり抜く。⠀ 2. 小鍋にコラーゲンボールの水とコンソメの素と1を加えて一度沸かす。火を止めて、ゼラチンを加えて溶かす。液体は氷水に当てて、とろみをつける。⠀ 3. ボール型の製氷機に人参を1から7枚の個数まで貼っていく。2の液体を流して、蓋をして冷やし固める。冷え固まったら、型から取り出しておく。⠀ 4. 鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて香りが出るまで弱火で加熱する。⠀ 5. 火を止めて、鍋の具材の野菜とウィンナーを並べて、水と塩を加えて加熱する。沸騰して具材に火が入ったら、食卓に出し、3のボールをのせる。ボールが溶けたら、完成。⠀ ⠀ #food #foodie #cooking #recipe #tastemade #japan #japanese #japanesefood⠀ #料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #鍋 #ドラゴンボール

tastemade_japanさん(@tastemade_japan)が投稿した動画 -

テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 11月21日 12時00分


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■材料⠀
《コラーゲンボール》⠀
水 350ml⠀
顆粒コンソメ 大さじ2⠀
ゼラチン 15g⠀
水 大さじ3⠀
人参 1mmスライス10枚⠀
《鍋の具材》⠀
キャベツ 1/6個⠀
ミニトマト 4粒⠀
エリンギ 小2本⠀
舞茸 1/6パック⠀
オクラ 2本⠀
ウィンナー 6本⠀
ブロッコリー 1/8個分⠀
チェリーモッツァレラチーズ 5個⠀
にんにく 1片⠀
オリーブオイル 大さじ1⠀
水 400ml⠀
塩 小さじ1⠀

【事前準備】⠀
キャベツと玉ねぎはくし切りに、舞茸は小さく手で割き、ブロッコリーは小房に分け、にんにくは薄切りにする。⠀
ゼラチンは水(大さじ3)に振りかけて、ふやかしておく。⠀
⠀⠀
■手順⠀
1. 人参を1cmの星型で27枚分くり抜き、2cmの星型で1枚くり抜く。⠀
2. 小鍋にコラーゲンボールの水とコンソメの素と1を加えて一度沸かす。火を止めて、ゼラチンを加えて溶かす。液体は氷水に当てて、とろみをつける。⠀
3. ボール型の製氷機に人参を1から7枚の個数まで貼っていく。2の液体を流して、蓋をして冷やし固める。冷え固まったら、型から取り出しておく。⠀
4. 鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて香りが出るまで弱火で加熱する。⠀
5. 火を止めて、鍋の具材の野菜とウィンナーを並べて、水と塩を加えて加熱する。沸騰して具材に火が入ったら、食卓に出し、3のボールをのせる。ボールが溶けたら、完成。⠀

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2018/11/21

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