竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 11月16日 05時43分
呼吸で横隔膜と腹筋群に刺激を入れて朝スイムへ、シーズンオフは激しい呼吸での高強度が減るので維持のためにまして重要
#パワーブリーズ #習慣化 #コナチャレンジ #kona2020 #エンデュアライフ
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230
0
2018/11/16
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